Ações de Maringá são apresentadas à coordenadora da Rede de Municípios Saudáveis Coordenadora da Rede de Municípios Potencialmente Saudáveis, Ana Maria Girotti Sperandio, discute ações do Maringá Saudável. As ações realizadas pela administração municipal de Maringá foram apresentadas, na tarde desta terça-feira (13) pela comissão intersetorial do programa Maringá Saudável à coordenadora da Rede de Municípios e Comunidades Potencialmente Saudáveis (Opas/OMS/Unicamp) Ana Maria Girotti Sperandio. A apresentação ocorreu durante reunião na Secretaria dos Transportes – Setran. O Maringá Saudável é um programa elaborado a partir da estratégia de “Municípios e Comunidades Saudáveis” da Organização Mundial da Saúde – OMS, e da Organização Panamericana da Saúde – Opas Unicamp e Instituto de Pesquisas Especiais para a Sociedade – IPES. O objetivo é promover qualidade de vida, prevenir doenças e conter a escalada acelerada de investimento na recuperação de doentes. No programa estão inseridas várias ações que buscam orientar a população sobre vida saudável. AÇÕES As ações do Maringá Saudável contemplam várias frentes. Uma delas é o Espaço Saúde, realizado quinzenalmente em postos de saúde. Durante a realização dos eventos a comunidade da região abrangida pela unidade pode realizar exames, receber orientações sobre saúde e qualidade de vida e experimentar alimentos saudáveis. O projeto vem sendo executado desde abril do ano passado com participação maciça da população. As Academias da Terceira Idade – ATIs são outras das ações implantadas pela administração municipal para incentivar a população idosa do município a praticar atividades físicas. Hoje o município conta com 18 unidades fixas e uma móvel, instalada em um ônibus adaptado que percorre os bairros que ainda não têm uma academia. A ATI é um conjunto de equipamentos desenvolvidos com base em modelo chinês, com funções projetadas especialmente para uso de idosos. Maringá foi pioneira do projeto no Brasil. Todas as academias são instaladas ao lado de postos de saúde, bosques e praças públicas, obtendo ótimos resultados avaliados através de estudos feitos pela área de saúde. Outra ação do Maringá Saudável visando a qualidade de vida da população é a campanha “Viva Mais”. A proposta é a obtenção de mais saúde, bem-estar e disposição através da prática de 30 minutos de atividades físicas diárias, ingestão de cinco porções de frutas, legumes ou verduras, e ingestão de oito copos de água. Para as atividades físicas, o programa sugere, por exemplo, que a população passe a ir ao supermercado a pé; desça do ônibus alguns pontos antes; cuide de jardim ou horta; brinque com uma criança; faça alongamento; suba pela escada em vez de usar elevador; leve o cachorro para um passeio. Sobre a alimentação, o Viva Mais sugere que sejam feitas cinco refeições por dia, acrescentando um vegetal, suco ou fruta em cada uma dessas refeições. A respeito da hidratação, deve-se beber no mínimo oito copos de água por dia, aumentando a quantidade se o clima estiver mais quente ou de acordo com a atividade física. O programa “Viva e Deixe Viver – pelo fim das mortes no trânsito” também é uma campanha realizada pela administração, que prevê a conscientização do motorista maringaense no sentido de evitar acidentes. Os núcleos de violência também são abrangidos pelo programa. No ano passado o setor, que está sendo ativado gradativamente intersetorialmente, trabalho com o tema violência. O foco para o próximo ano é o combate às drogas, através de campanhas de orientação sobre os malefícios da dependência química, capacitações de servidores que atuam com esse público, sensibilizações de familiares e usuários de álcool e outras drogas. PROGRAMAÇÃO Depois da reunião a doutora Ana Maria, que também é pesquisadora do departamento de Medicina Preventiva da Unicamp e do Instituto de Pesquisas Especiais para a Sociedade – IPES, visitará a horta comunitária do Parigot de Souza, onde conhecerá o projeto inserido no Maringá Saudável. Às 18h30 a coordenadora conhecerá o curso de culinária saudável, que também é realizado com freqüência pelas unidades de saúde. Nesta quarta-feira (14) Ana Maria participa, a partir das 8 horas, de um café da manhã na ATI do Parigot de Souza, quando terá contato direto com os usuários da unidade. Serviço:___________________________________________________ Informações com a coordenadora do Maringá Saudável, Ana Rosa Palácios, telefone 3218-3181. Assessoria de Comunicação – Ariana Zahdi